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升发脾阳降血脂茶

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云儿飘飘忆风中的花香的厨房  云儿飘飘忆风中的花香
喜欢吃煎炸食物，面部经常出油的朋友，可以试试这个煲煮这个茶来喝喝。
陈皮健脾理气降燥化痰
荷叶降血脂清热解暑升发脾阳
黄芪补气养血
山楂消食健胃化浊降脂

用料  

山楂 20克
陈皮 10克
黄芪 10克
茯苓 10克
荷叶 5克

升发脾阳降血脂茶的做法  

  1. 山楂干清洗干净

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤1

  2. 自己饮用的
    当然是选上年份的靓陈皮
    清洗干净

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤2

  3. 靓黄芪清洗干净

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤3

  4. 茯苓清洗干净

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤4

  5. 干的荷叶清水洗一下

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤5

  6. 将所有材料洗干净
    放入养生壶里 加入适量清水
    煲煮至20分钟即可
    适合任何体质人群 每周宜煲煮饮用两次

    升发脾阳降血脂茶的做法 步骤6

上传你做的升发脾阳降血脂茶

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-08-06 20:21:27
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