白芸豆炖猪蹄

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爷爷奶奶人老了,给他们炖一些营养软糯的白芸豆炖猪蹄,也叫雪豆炖猪蹄。
非常营养,非常软糯可口!
简单好做!很美味!
快来试试吧!

用料  

芸豆 1斤
猪蹄 3斤8两(人多)
适量,拍碎
花椒 一小把
适量
1块钱的量

白芸豆炖猪蹄的做法  

  1. 白芸豆提前几小时泡发,温水。(如果有浮起来的一些豆子,可以丢掉,因为可能被虫蛀空了,所以飘起来。)

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤1
  2. 将生姜拍碎(切片也行)装碗,准备好一小把花椒。
    猪脚烧毛。在菜市场让师傅将猪脚皮用烧一下毛,我家里人喜欢这样吃,不烧也可以。

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤2
  3. 去血水。
    回家拿一个大盆装好水,然后将猪脚肉放进去,去血水。(千万不要直接用水龙头淋猪肉,会有看不见的细菌溅身上。)

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤3
  4. 焯水。
    将猪脚放进大锅里面煮一会儿,将泡沫子捞出来,把水倒掉,再用自来水洗净猪脚。

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤4
  5. 大火烧开转小火慢炖。
    洗好的猪蹄装入锅中重新加足量水,放入生姜,花椒(不爱吃不放也可以)。
    大火烧开加入耐煮的白芸豆(我家电磁炉是2100w)。
    转小火(我设的800w,老电磁炉了)。
    慢炖3小时(千万别用大火,不然水是不够的,不够再加就是了,无妨。)

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤5
  6. 炖好啦,起锅才前加盐。
    炖的过程中不要频繁揭盖,但是也要适当搅动一下,避免粘锅和熟度不一致。

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤6
  7. 加葱花。
    不加也可以,奶奶爷爷喜欢加,我就给他们加了,挺好吃的!
    营养好吃,软糯可口,快来试试吧!😃😃😃

    白芸豆炖猪蹄的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-08-08 00:20:24
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