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黄瓜鸡胸肉

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佑铭_s1y0的厨房  佑铭_s1y0
低脂饮食的最佳选择～

用料  

鸡胸肉 1拳大
黄瓜 1根
生抽1 1勺
料酒 1勺
淀粉 1勺-2勺
盐 半勺
蒜 2-6瓣
白胡椒粉 适量
蚝油 1勺-2勺
生抽2 少量
油 适量

黄瓜鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切小块

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 1勺生抽，1勺料酒，1勺淀粉，胡椒粉少量自由放，半勺盐抓匀腌10分钟以上。

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 这是腌好的样子

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 黄瓜切小丁

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 锅里倒油，放入鸡肉翻炒至鸡肉表面变色

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤5

  6. 加入蒜继续翻炒

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤6

  7. 倒入黄瓜继续翻炒，然后倒入耗油适量，生抽一点点上色。

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤7

  8. 就可以出锅啦

    黄瓜鸡胸肉的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-08-08 12:39:40
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