茯苓燕麦南瓜粥

Name: 茯苓燕麦南瓜粥
Ingredients: 20克南瓜; 20克胡萝卜; 10克燕麦片; 20克糯米; 10克茯苓

0 人做过这道菜

南瓜有促进生产发育利尿通便保护胃粘膜养胃控制血糖有利于视力的作用
适宜人群：肥胖者中老年人脾胃虚寒者营养不良着
禁忌人群：体内湿热胃热旺盛者因南瓜性温
不可过量服用易导致上火

用料

粥

随便看看

该菜谱发布于 2023-08-08 19:04:07

69 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

御膳房七七 205 做过

俏妈下厨房 3 做过

土豆土豆泥0 344 做过

阿白和猫 947 做过

麦香厨房 8 做过

麦香厨房 2 做过

麦香厨房 1 做过

麦香厨房 0 做过

麦香厨房 0 做过

麦香厨房 0 做过

麦香厨房 1 做过

麦香厨房 0 做过

关于茯苓燕麦南瓜粥的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负