锅包肉

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用料  

里脊 一斤
白醋 50克
白糖 50克
地瓜粉(红薯淀粉) 适量(如下图)
香菜 7-8根
胡萝卜 一小截

锅包肉的做法  

  1. 准备食材。

    锅包肉的做法 步骤1
  2. 香菜洗净切段,胡萝卜洗净去皮,取一小截切成丝。

    锅包肉的做法 步骤2
  3. 里脊肉切片,大概8mm的厚度。

    锅包肉的做法 步骤3
  4. 将切片的里脊肉用刀身拍开,如图。

    锅包肉的做法 步骤4
  5. 水淀粉:地瓜粉(红薯淀粉)注入冷水,沉淀10分钟。

    锅包肉的做法 步骤5
  6. 将水淀粉上层的水倒出,留下沉淀好的地瓜粉(红薯淀粉。整体呈非牛顿流体。

    锅包肉的做法 步骤6
  7. 将里脊片放进水淀粉中搅匀。

    锅包肉的做法 步骤7
  8. 糖醋汁:将50克糖和50克白醋拌匀。

    锅包肉的做法 步骤8
  9. 热锅烧油。

    锅包肉的做法 步骤9
  10. 将里脊片放进油锅中,大火,双面炸至7-8成熟。

    锅包肉的做法 步骤10
  11. 第一遍炸后,盛出。

    锅包肉的做法 步骤11
  12. 复炸:将油锅稍稍冷却5分钟,再次点火,大火,将第一炸的里脊片放进去。待里脊片炸至金黄色且不粘粘。盛出。

    锅包肉的做法 步骤12
  13. 将油倒出,放进糖醋汁。

    锅包肉的做法 步骤13
  14. 放进胡萝卜丝和香菜,稍炒30秒。

    锅包肉的做法 步骤14
  15. 放进里脊片,稍炒一分钟。

    锅包肉的做法 步骤15
  16. 盛出,开始享用!

    锅包肉的做法 步骤16
 
该菜谱发布于 2023-08-09 02:26:14
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