汤--苦瓜腐皮鸡蛋汤(夏天)

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清热去火鲜美好喝

用料  

苦瓜 一根
鲜瘦肉 适量
腐皮 油豆皮适量
鸡蛋 4个

汤--苦瓜腐皮鸡蛋汤(夏天)的做法  

  1. 去头去尾,对半切开,去瓤再一分为二对半切开,斜侧下刀切片。放入大碗中加入少许盐加水,用淡盐水泡一泡,这是苦瓜不苦的关键。锅里油热打入四个整鸡蛋不打扰散,开小火中途翻面煎至两面金黄,捞出切成小块,不用洗锅放入苦瓜,中小火把苦瓜炒至断生,放入鸡蛋加入沸水,大火煮两三分钟,放点新鲜瘦肉片,再放入油豆皮(腐皮),盐和鸡精出锅前放入葱花和枸杞

 
该菜谱发布于 2023-08-09 19:42:31
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