把黄瓜洗净切成约5cm~6cm的长段,先一分两半,再侧切成长形片。
把一颗小洋葱去皮切小块;一根小米辣洗净切圈圈。
锅里油热,放入小米辣圈、洋葱丝煸炒30秒钟,炒至变软略透明状态。🤫:不吃辣可以不加辣椒。
接着放入黄瓜片略炒一会儿。
调味放入两勺生抽、1g盐,再翻炒30秒。
把食材都翻炒均匀入味就可以出锅啦!
超清爽的减脂菜哦!🥳🥳🥳
上传你做的洋葱炒黄瓜|极简减脂素炒