低糖少油但超松软的紫米面包

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在一个老式面包店买过一次紫米面包,感觉很好吃,周末赶紧在家试试,能看看不能复刻出来,结果还是很满意的哈哈~自己做的紫米馅糖更少,更加健康呦~放了老面的面包体吃着口感更加宣软,不得不给自己点个赞嘻嘻~😊

用料  

紫米馅:
紫米 200克
适量
木糖醇 30克
面包体:
高筋粉 260克
核桃奶 170克
黄油 10克
2克
酵母粉 2克
老面:
高筋粉 60克
40克
酵母粉 1克

低糖少油但超松软的紫米面包的做法  

  1. 紫米提前泡一晚上,按照平时蒸米的习惯煮熟,趁热拌上木糖醇调味。

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤1
  2. 提前一晚做好老面,冰箱冷藏12个小时以上,第二天把面包体材料(除了黄油和盐)混合均匀后饧十来分钟。

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤2
  3. 加入黄油,撒上盐,揉面

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤3
  4. 一开始面团特别碎,但是坚持揉,慢慢就变好了

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤4
  5. 直到出膜,毕竟手揉,膜不是那么薄透,然后饧发面团。

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤5
  6. 夏天很快就饧好了,戳个洞不回缩

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤6
  7. 然后分成8个小挤子,排气,滚圆或者折叠成圆形

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤7
  8. 饧十几分钟

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤8
  9. 按扁,排气,把边缘处用手捏薄

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤9
  10. 填入紫米馅,多多的加,面团有很大的延展性,像包包子一样收口

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤10
  11. 二次饧发,整体变胖,手拿着变轻就是饧好了,抹一层鸡蛋液,用白芝麻点缀一下

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤11
  12. 烤箱提前预热,上火190℃,下火170℃烤二十分钟。

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤12
  13. 咬一口面包体特别宣软,跟买的是一样的口感,自己做的紫米馅健康又好吃,大家快动手试试吧!

    低糖少油但超松软的紫米面包的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2023-08-13 11:01:37
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