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中式减脂餐—不生冷养脾胃
中式减脂餐—不生冷养脾胃
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小白变大厨DY
为了避免和老公一起啃生菜叶子，积极生产自救。
用料
菜心或其他绿叶菜
300克
紫色小洋葱
1个
蒜末、姜末
若干
酱油
适量
中式减脂餐—不生冷养脾胃的做法
绿叶菜洗干净，开水里放一点盐、一点油，焯水1分钟。盛出来。
热锅凉油，放入蒜末姜末炒香，放入洋葱碎炒至变色，倒入适量酱油。整体浇到焯好的绿叶菜上。
完成
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该菜谱发布于 2023-08-13 12:18:57
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