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无糖油无糯米粉‼️黑芝麻花生麻糍‼️仅64卡
无糖油无糯米粉‼️黑芝麻花生麻糍‼️仅64卡
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阿Lynn酱
👩🍳厦门超🔥的杨府匠麻糍,姐妹们去玩的时候吃了嘛~
冰淇淋
麻糍yyds,不过越吃越香的还得是黑芝麻花生麻糍‼️无糖油无糯米粉,减脂版奉上‼️
💕64卡/个|
微波炉
就ok
🌈减脂、健身、生酮、黑芝麻控、糯叽叽、麻糍糯米糍爱好者都给我去做~
用料
【外皮】
椰子面粉
15g
洋车前子壳粉
8g
水
120ml
【黑芝麻花生馅】
黑芝麻
20g
花生碎
10g
脱脂花生粉
8g
无糖油无糯米粉‼️黑芝麻花生麻糍‼️仅64卡的做法
🌈黄豆粉、代糖的量自己✋~黑芝麻建议磨粉(不用特别细,保留些颗粒更好)
👆
这个馅儿口感真的很nice
超软糯
小贴士
食材简单,美味不简单‼️
低碳养生小零食,就很nice,糯叽叽脑袋按头安利,真满口芝麻香‼️
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️
上传你做的无糖油无糯米粉‼️黑芝麻花生麻糍‼️仅64卡
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该菜谱发布于 2023-08-13 13:13:55
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