紫苏籽饼

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紫苏籽又称苏子是紫苏的种子,它含有丰富的阿尔法亚麻酸,可调节血压和血脂,营养非常丰富。
第一次吃到的紫苏饼是在天水的市场上买的,非常好吃,回家自己尝试着做了,风味略有不同也非常好吃。

用料  

面团
面粉 400克
200克
鸡蛋 2个
酵母 4克
2克
植物油 10克
油酥
植物油 80克
熟紫苏籽 30克+15克
熟黑芝麻 10克(可换成紫苏籽)
花椒粉 3克
面粉 50克
5克
姜黄 5克

紫苏籽饼的做法  

  1. 将面团的所有材料放入厨师机的搅拌桶中,先用一档揉两分钟,再换三挡揉八分钟,盖上盖子或保鲜膜发酵,发酵至两倍大。没有厨师机就用手揉,这个面是比较软的,比较粘手。

    紫苏籽饼的做法 步骤1
  2. 过程中开始制作油酥先取30克熟紫苏籽和熟芝麻,放入粉碎机中粉碎,没有粉碎机的也可以用蒜臼子捣碎。

    紫苏籽饼的做法 步骤2
  3. 将除植物油之外的所有粉类放到碗中。

    紫苏籽饼的做法 步骤3
  4. 植物油放锅中加热至大约180度,差不多都是拌凉菜泼油的温度,将热油倒入粉类的碗中,用勺子快速搅匀。

    紫苏籽饼的做法 步骤4
  5. 面发好了,案板上抹些油,将面取出揉面排气。

    紫苏籽饼的做法 步骤5
  6. 将面团分成12个剂子,取一个小剂子擀成长方形的薄片。

    紫苏籽饼的做法 步骤6
  7. 面片上均匀的抹一层油酥。

    紫苏籽饼的做法 步骤7
  8. 再撒上一些整粒的熟紫苏籽。

    紫苏籽饼的做法 步骤8
  9. 将面片卷起来。

    紫苏籽饼的做法 步骤9
  10. 再拧一拧拉长一点。

    紫苏籽饼的做法 步骤10
  11. 如图把它卷起来,外面的头压在下面。

    紫苏籽饼的做法 步骤11
  12. 用手将它压扁,整理成一个长方形的小饼。

    紫苏籽饼的做法 步骤12
  13. 烤盘垫上硅油纸,先做好六个放入烤盘中。

    紫苏籽饼的做法 步骤13
  14. 在每个饼子中间抹一点油酥,再在上面撒上一些紫苏籽,再醒发一会。

    紫苏籽饼的做法 步骤14
  15. 烤箱200度预热烤20分钟。烤第一盘时可以做另外6个饼。

    紫苏籽饼的做法 步骤15
  16. 非常美味啊!

    紫苏籽饼的做法 步骤16

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2023-08-13 13:55:42
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