主食材:土豆2颗(去皮约400g),小麦面粉240g。 | |
配菜:胡萝卜1根,青蒜苗2根,洋葱1颗,蒜瓣5粒,青线椒2根,小米辣3根,十三香、辣椒面等。 |
先准备好240g小麦面粉装碗备用。
准备两颗黄心大土豆洗净去皮(约400g),先切片再改刀切成细条条(可使用擦子擦成丝),切好后装入大盘中。
接着再给洋芋条条加入240g的干面粉。
开始用双手轻轻的捞拌,把面粉和洋芋条条拌匀了以后静置放一会让它吸收水分。
然后再倒入适量的食用油。
再一次给它翻拌均匀,让每根土豆条都沾上油(放油的目的是让它蒸出来都是散的不黏成坨,而且更香)。
然后给土豆条封上一层保鲜膜。
锅里倒入适量清水、放上蒸架,把封好保鲜膜的洋芋条条放入蒸架上面准备开蒸啦!
蒸锅烧开上汽后开始计时,大火蒸上10分钟左右。
蒸熟以后把它取出来,用筷子把洋芋条条拨散晾凉备用。
😁到了这一步骤其实直接吃是最干香啦!
🤫蒸过的面粉再次炒制时会有些糊化、黏口。所以最简单、干香的吃法是蒸好出锅稍晾凉后,拌上少许盐、酱油、香醋、一大勺的油泼辣子调匀就开吃!😋😋😋
晾土豆的时候来准备一些炒洋芋叉叉的配菜:一根小胡萝卜去皮切丝;一颗小洋葱也去皮切丝。
两根青蒜苗洗净切成小短节;蒜瓣切成片;青线椒、小米辣洗净切成细圈圈备用。
起锅烧油,油热后依次放入蒜片、洋葱丝翻炒至变透明断生。
接着放入胡萝卜丝继续翻炒两分钟左右。
再放入青蒜苗和青红椒圈翻炒出辣香味。
配菜炒至七八成熟时,开始放入土豆条条啦~
一边倒入土豆条一边翻炒让所有的土豆条条都充分把油脂沾上。
开始调味:放入3g盐、一勺十三香、一勺辣椒面、两勺生抽酱油增香继续翻炒。
把所有的调料都翻拌均匀,出锅前再放1g味精。
全部翻炒均匀就可以出锅装盘啦!
一道独具西北特色香喷喷的洋芋叉叉就制作完成啦!
菜和主食都有啦,香辣好吃营养均衡的一餐!🤩