盐一勺,糖一勺,生抽一汤匙,耗油适量,孜然粉一勺,生粉一勺半,加入30毫升水放置备用
葱事先切花
蒜头,姜,小米辣,洋葱,线椒像上图备好
鱿鱼焯水后放入冷水中过两遍后泡着备用(水烧开后放入鱿鱼,大概5秒就可以控出来过冷水了)
热锅放入切好的线椒跟洋葱翻炒断生
不用洗锅直接在放底油加入姜蒜末小米辣炒香
倒入鱿鱼翻炒均匀后盖上盖子焖20秒
出锅成品👍👍
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