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厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉

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天山蓉儿的厨房  天山蓉儿

用料  

鸡胸肉 一块
蚝油 少许
海鲜酱油 少许
海盐粒 少许
黑胡椒碎 少许

厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉泡一个小时，去筋膜，片成大约5、6mm的薄片

    厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 将调料混合（盐和黑胡椒先少放一点），均匀涂抹在鸡胸肉上，腌半个小时

    厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 倒掉多余的酱汁，放到微波炉中最大火力烤3分钟后取出，倒掉盘子里的酱汁（不喜欢肉偏干的话可以不倒），鸡胸肉翻面，再撒一点海盐黑胡椒，继续最大火力烤3分钟

    厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 烤好就可以吃了，打开炉门的一瞬间有被黑胡椒香到！我真的好爱黑胡椒啊

    厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉的做法 步骤4

小贴士

1、不是太喜欢黑胡椒的朋友可以忽略翻面再撒黑胡椒这步
2、腌制时间不要太长，很容易入味的

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厨房小白也能做好的微波炉鸡胸肉相关分类

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该菜谱发布于 2023-08-16 15:36:15
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