炒米红枣姜茶

1 人做过这道菜
因为不爱喝水,所以给水加点味道,想让自己多喝点水。


据说:大枣炒后会更补血哦?

用料  

一块
红枣 20颗
大米 半斤

炒米红枣姜茶的做法  

  1. 原料,大米洗净控水(不洗米会更香甜)姜根据自己喜好添加,可不去皮,大枣洗净晾干水分。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤1
  2. 姜切丝或者切小丁,大枣切小块。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤2
  3. 起锅小火,把原料放锅中翻炒,小火慢炒,注意一直翻炒,避免糊锅。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤3
  4. 炒至大米焦黄。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤4
  5. 关火晾凉,可以用小茶包打包,这样存取和泡的时候方便,不要装太满,因为泡的时候米会泡发,别把袋子撑破。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤5
  6. 倒入开水冲泡,甜丝丝的,可反复冲泡。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤6
  7. 装入密封罐,方便保存。

    炒米红枣姜茶的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

炒米红枣姜茶相关分类

该菜谱发布于 2023-08-16 16:43:41
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