防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐

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用料  

半个
无花果 3颗
百合 1个
枸杞 1小把
桂花 1小撮
冰糖,盐 适量

防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法  

  1. 准备好材料,梨用翠冠梨,庄行蜜梨,砀山梨等等都行。

    其实图片中的材料都只用了一半的份量,就能做成一大碗汤。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤1
  2. 梨切小块,无花果剥皮一切四,百合剥瓣洗净。另外找了点枸杞和桂花出来。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤2
  3. 小锅内水烧开,放两小块冰糖。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤3
  4. 放入百合,小火煮5分钟。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤4
  5. 5分钟后放入梨和枸杞,小火煮1分钟。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤5
  6. 1分钟后放入无花果,再用两根手指捏一丁点盐撒进去,小火煮到水开(大约2-3分钟。)

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤6
  7. 关火,放一点点桂花提香,用桂花酱或者干桂花都行。

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤7
  8. 秋天的第一碗甜汤~有去燥润肺的作用,比喝奶茶健康多了😀

    防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐的做法 步骤8

小贴士

俗话说:若要甜加点盐
做糖水如果感觉不甜不要一味的加糖,试试略放点盐,立马就能吊出甜味了。
(邻国吃西瓜🍉要切块撒盐,一样的道理~)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

防秋燥,无花果百合翠梨汤🍐相关分类

该菜谱发布于 2023-08-17 07:30:04
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