祛湿它是真的行!

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亲们,你们是不是也有这样的困扰?早上起来,感觉脸上油油的,身体沉重无力,怎么也睡不醒。这些都是湿气重的表现哦!

不过,别担心,今天我给亲们介绍一款超级好喝的陈皮茯苓祛湿茶,让你的身体焕然一新!😊

用料  

茯苓
陈皮
熟薏米

祛湿它是真的行!的做法  

  1. 薏米记得要炒过哦

    祛湿它是真的行!的做法 步骤1
  2. 养生壶煮30分钟左右

    祛湿它是真的行!的做法 步骤2
  3. 一定要给身体祛湿气,无湿一身轻!

    祛湿它是真的行!的做法 步骤3
  4. 特别是上班族空调房待久的,一定要记得多喝啊!

    祛湿它是真的行!的做法 步骤4
  5. 湿气可是我们健康的一大敌人,它会让我们的身体感觉沉重,不舒服,甚至会导致肥胖,水肿哦!所以啊,赶紧安排起来~

    祛湿它是真的行!的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2023-08-17 11:15:15
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