秋日靓汤-红萝卜玉米板栗鸡汤
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人做过这道菜
梅梅-May
转眼间又到秋天啦~又是吃板栗🌰的黄jin季节呢！
初秋的天气也开始变得干燥，煲一些润燥的汤汤水水也需要~🙃🙃
初秋的天气也开始变得干燥，煲一些润燥的汤汤水水也需要~🙃🙃
用料
秋日靓汤-红萝卜玉米板栗鸡汤的做法
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红萝卜玉米板栗鸡汤，润燥养颜、养胃健脾，提高免疫力，秋日养生汤喝起来~
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食材全家福~
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鸡洗干净，冷水下锅，放葱白、姜片、黄酒焯水。
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转移到汤锅，加入适量清水，大火烧开，转中小火煮30分钟。
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红萝卜去皮切块；玉米洗净掰成小块。
放入锅中，继续煮30分钟。
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红枣对半切开，去核。
放入锅中，继续煮10分钟。
加入枸杞，焖5分钟。
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加适量盐调味即可。
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板栗粉粉糯糯的，玉米很清甜，汤水也很香😆
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快来喝秋天的第一碗靓汤啦~🙃🙃
小贴士
①用新鲜的鸡可以不用焯水，洗净直接下锅煮。
②玉米先对半掰断，然后插入一双筷子，利用筷子掰开~
②玉米先对半掰断，然后插入一双筷子，利用筷子掰开~
