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懒人减肥无油蛋炒饭

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小阿姨蛋蛋的厨房  小阿姨蛋蛋
这个炒饭简单方便容易上手小白不容易翻车

用料  

米饭 剩饭就好
鸡蛋 一个
盐 少许
生抽 味极鲜 少许
花生 少许
黄瓜 半截
胡萝卜 半截

懒人减肥无油蛋炒饭的做法  

  1. 黄瓜 胡萝卜切丁，花生干炒一分钟

    懒人减肥无油蛋炒饭的做法 步骤1

  2. 少许一点油就好、炒至变黄即可

    懒人减肥无油蛋炒饭的做法 步骤2

  3. 剩下的米饭或现蒸好的米饭用鸡蛋搅拌，放少许盐，倒入锅中翻炒，放一丢胡椒 味极鲜蚝油调味、根据自己口味加入翻炒米饭，5分钟出锅

    懒人减肥无油蛋炒饭的做法 步骤3

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懒人减肥无油蛋炒饭相关分类

快手菜 减肥 饭
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该菜谱发布于 2023-08-19 00:26:41
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