清蒸三道鳞

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三道鳞,也叫镜鲤或者三花鲤鱼,是鲤鱼的一种。由于它不常见,很多人认为它是变异品种不敢买,加上本地人更喜欢吃平价的猪肉,即使三道鳞鱼只要6元1斤,也很少有人买。

用料  

三道鳞鱼 1条
生姜 1块
小米椒 3个
葱花 适量
料酒 2大勺
食用油 适量
蒸鱼豉油 适量

清蒸三道鳞的做法  

  1. 三道鳞鱼去腮去鳞去内脏,清洗干净,沥一下水分。三道鳞的鱼鳞比较少,不过最好也去干净。在鱼身两侧,划3-4个口子,不要划太深了。这个时候去烧一锅热开水,蒸鱼用。

    清蒸三道鳞的做法 步骤1
  2. 把鱼放到蒸鱼的盘子里,两面淋上料酒,腌制10分钟,中途翻面一次。腌鱼的时候,不要加盐,避免鱼肉中的水分流失。

    清蒸三道鳞的做法 步骤2
  3. 生姜去皮切丝,小米椒去籽切丝,葱花只要叶子部分,用牙签拉成葱丝,放水里泡着备用。

    清蒸三道鳞的做法 步骤3
  4. 腌好的鱼倒掉水分,在鱼身两面撒上姜丝,这样蒸出来的鱼才没有腥味。

    清蒸三道鳞的做法 步骤4
  5. 蒸锅里的水烧开,把鱼盘放入蒸锅中,大火蒸9分钟。我买的这条三道鳞鱼比较大,需要适当延长蒸鱼时间。1斤左右的鱼,一般蒸6-8分钟,建议根据鱼的大小和火源灵活调整蒸鱼时间。

    清蒸三道鳞的做法 步骤5
  6. 三道鳞鱼蒸好后不要急着端出来,关火焖2分钟,让鱼肉松弛一下。

    清蒸三道鳞的做法 步骤6
  7. 焖好的鱼端出来,倒掉蒸出来的水分,在鱼身上撒上辣椒丝和葱丝装饰一下。鱼盘中的水分有腥味,一定要倒掉,这样鱼肉没有腥味,调味也更容易入味。

    清蒸三道鳞的做法 步骤7
  8. 淋上蒸鱼豉油和一勺烧热的食用油,激发出香味,一道鲜嫩好吃的清蒸三道鳞鱼就做好了。

    清蒸三道鳞的做法 步骤8
  9. 这里给大家总结蒸鱼没有腥味的2个要点:1.腌鱼的水分在进蒸锅之前要倒掉,2.蒸鱼出锅后,鱼盘中的水分要倒掉,才能更好地去掉鱼腥味。

    清蒸三道鳞的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2023-08-19 20:00:42
129 收藏


清蒸三道鳞的答疑

  • Sam_f76d  2023-11-05  
    0
    没有吃过想买,请问这个口感更靠近鲇鱼还是鲤鱼?
    作者回复 2023-11-08  
    鲶鱼
  • Fate_品貭先生  2023-10-10  
    0
    盐什么时候放啊
    作者回复 2023-10-10  
    我用蒸鱼豉油,不放盐
  • 手机用户3236_61ob  2023-09-06  
    0
    你们那里居然才六块一斤!
    作者回复 2023-09-06  
    嗯,婆婆家那边的人只爱猪肉,很少吃这种鱼

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