自用记录,提前放冷藏室解冻,抹一点盐和胡椒粉,这次盐少了,用厨房纸吸血水,倒入一丢丢丢的玉米油,摩飞锅开最高火,下牛排,牛排发出煎的声音开始煎一分钟,翻面再一分钟,再翻面30秒,另一面也30秒。关火放黄油盖盖醒3分钟(这次黄油放在牛排底下没沾到油,下次试着直接丢牛排上面)非常好吃,没来得及拍照就被吃完了。
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