味噌烤鳕鱼

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我尤其喜欢吃银鳕鱼,喜欢它的肉嫩滑细腻,入口感觉好极了。本次赶上伊藤洋华堂可持续消费周推广活动期间,购买了伊藤品质 法国银鳕鱼 (北洋佳美)做一道味噌烤鳕鱼,柠檬的清爽,搭配着黄油慢慢浸透着味噌腌制过的银鳕鱼,搭配松茸的鲜美,番茄的多汁,都是天然的美味萦绕在舌尖。
购买带MSC小蓝鱼标识的海产品不单止为我们的餐桌提供美味健康的食物,还可以帮助保护海洋资源,让我们永远有鱼可吃,一起与海洋约定未来。

用料  

法国银鳕鱼 200g
柠檬 2片
小番茄 30g
松茸 3片
味噌酱 1勺
芦笋 2根
香菜 1根
黄油 7克

味噌烤鳕鱼的做法  

  1. 准备好食材。

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤1
  2. 解冻好的鳕鱼用厨房纸擦干净,抹上味噌酱,腌制15分钟

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤2
  3. 番茄切1/4大小备,放油纸上

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤3
  4. 松茸摆放在小番茄上面

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤4
  5. 摆上腌制好味噌的鳕鱼 ,挤上一点柠檬汁,刨上柠檬皮,放上黄油

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤5
  6. 放入预热好的空气炸锅,180度20分钟

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤6
  7. 出炉后将烤熟的番茄和松茸放底部摆放,鳕鱼放上面,放入煮熟的芦笋 ,刨上柠檬皮,味道好极了

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤7
  8. 最后撒上自己喜欢的香菜,你们也可以欧芹碎。

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤8
  9. 可以开始享受美食啦。

    味噌烤鳕鱼的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-08-21 16:24:11
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