辣椒炒圆荷(我太爱吃了)

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人真的是会变的。
小时候不爱吃的菜怎么现在疯狂爱上啊
圆荷配超辣的辣椒
配上大米饭
简直....
无敌好吃....
就爱圆荷它这股味道!
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圆荷具有活血调经、解毒消肿、镇咳祛痰等功效。1、活血调经:圆荷具有较强的活血功效,有助于调节月经,可改善女性月经不调,缓解痛经及闭经等症状。2、解毒消肿:圆荷也可解毒消肿,有助清除体内毒素,改善肿胀症状,可用于预防病毒性疾病。3、镇咳祛痰:圆荷对呼吸系统健康也有好处,有助改善呼吸功能,缓解咳嗽症状,并能促进痰液排出,防止痰液大量淤积在气管中。

用料  

圆荷 适量
辣椒 适量
适量
一勺
鸡精 两勺
生抽 适量

辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法  

  1. 不放肉也可以,我也不爱吃炒菜里的肉,就意思意思,爱吃肉的多放点~提前腌制,就用生抽和油腌制一会儿就行了

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤1
  2. 辣椒切丝,能吃辣的家人们一定要用特辣的辣椒!我这个就特辣!吃起来太爽了!

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤2
  3. 热油放入蒜,辣椒

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤3
  4. 炒至青椒有点软了放入圆荷

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤4
  5. 依次放入盐,鸡精,生抽

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤5
  6. 翻炒至这个程度就好啦

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  7. 香喷喷!!!

    辣椒炒圆荷(我太爱吃了)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2023-08-21 20:34:13
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