补气血 调理女性生理期

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生理期不要喝,其它时间每周喝两次,一个月以后就不一样了,贵在坚持哦!

用料  

黄芪 8克
麦冬 10克
当归 2片
红枣 5粒
枸杞 少量
鸡蛋🥚
红糖 1勺

补气血 调理女性生理期的做法  

  1. 将鸡蛋和红糖以外的材料加水莫过食材,小火煮20分钟

    补气血 调理女性生理期的做法 步骤1
  2. 加入鸡蛋、红糖继续煮5分钟

    补气血 调理女性生理期的做法 步骤2
  3. 开吃

    补气血 调理女性生理期的做法 步骤3
  4. 每周二次,调理气血,脸色红润有光泽,还可以调理生理期。

    补气血 调理女性生理期的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-08-23 15:33:46
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