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减脂餐：口蘑炒鸡蛋

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三弎I阿惠keiko的厨房  三弎I阿惠keiko
目前减脂期

用料  

口蘑 随意
鸡蛋 2个
蚝油 1勺
盐 适量
生抽 1勺
黑胡椒 适量

减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法  

  1. 切片！

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打成液体状

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 鸡蛋炒至金黄 放入盆里

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤3

  4. 开锅 倒入1勺蒜蓉酱！
    放入油和蒜也可以 我没买单独的蒜

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤4

  5. 倒入蘑菇炒出水

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤5

  6. 放入蛋
    一勺生抽、蚝油 适量的盐
    可以在撒点葱花

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤6

  7. 装盘可以撒点黑胡椒 看个人！

    减脂餐：口蘑炒鸡蛋的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-08-23 23:14:56
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