大蒜切片，小米椒切段，葱切葱花。秋葵盐水浸泡搓洗干净。锅中烧开水，滴几滴油和盐，放入秋葵煮2分钟捞出过凉，切成小段。
控干水分放入碗中，加入大蒜，小米椒，倒入料汁拌匀放入冰箱冷藏一小时即可。
成品。
巨好吃哦～
一汁成菜，简直不要太方便～
上传你做的捞汁秋葵
西蘭
