辣炒南瓜（美味减脂）
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人做过这道菜
Camille下厨房
素炒冬瓜吃烦了哈哈，最近天天吃素，素菜都不知道做点儿什么好了，中午又不想做主食，南瓜！
但是前几天蒸贝贝南瓜也吃烦了，那就辣炒南瓜吧，做过一次，老公说超好吃，可以自己干掉一盘，那...今天继续～
叮叮咣咣，Camille下厨房👩🏻🍳
但是前几天蒸贝贝南瓜也吃烦了，那就辣炒南瓜吧，做过一次，老公说超好吃，可以自己干掉一盘，那...今天继续～
叮叮咣咣，Camille下厨房👩🏻🍳
用料
辣炒南瓜（美味减脂）的做法
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先用1分钟来准备简单食材，南瓜切块，蒜和小米辣切好备用。
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油热把蒜沫炒香，然后放入南瓜和小米辣一起翻炒均匀。
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加热水没过3/4食材即可，大火炖，加入3勺薄盐生抽，5克盐（可以根据自己口味调味）。
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南瓜炖到软烂，但还是块状，盛盘上菜！
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嘿嘿，老公果然吃了一大半还问我晚上能不能接着炒南瓜，减脂餐，一个青菜鹿茸菇，一个辣炒南瓜。enjoy～
要出门喝咖啡逛公园咯，拜～
