牛肉、牛骨头泡水1小时以上,洗干净,加入洋葱、胡萝卜、西芹根、茴香根、黑胡椒、香叶、盐。高压锅煮1个小时。
1个洋葱、大蒜切碎,2根胡萝卜切碎,3个土豆切条,2个番茄切碎,1个卷心菜切丝,1个甜菜上锅蒸10分钟(也可直接切碎)之后切碎。
先用黄油炒洋葱、大蒜,期间加入盐,再炒土豆条至软,加入胡萝卜碎,加入番茄和番茄酱,炒出汁水。
把高压锅里的汤过滤,将牛骨髓倒入汤锅,将牛肉切成小块,将炒过的所有蔬菜一起倒入汤锅,加入黑胡椒碎,小火熬煮1小时。
炖煮1个小时后,加入卷心菜丝和甜菜丝,煮5分钟,即可出锅。撒上芹菜碎,酸奶油、配着黑列巴就可以吃啦!