茄子切滚刀块,放进盐水里泡十分钟,这一步是为了去除茄子的涩味。
泡好的茄子捞出洗净,沥水备用。一定要沥水。
拍蒜,切成颗粒大一点的蒜末。
热锅热油,油里撒盐,将茄子倒入,翻炒两分钟断生。
加入蒜末,炒一分钟,蒜香味出来后,加入少许老抽,生抽,翻炒一分钟。
加入少许开水,调中小火,盖上锅盖焖三分钟。时刻查看锅内情况,防止糊锅(焖的时间视为茄子软硬调整,我买的茄子很软烂,所以三分钟足够)。
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