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减肥友好，捞汁一切

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这道捞汁一切，快手，低卡，方便，随意

用料  

自已喜欢的蔬菜 适量
珍选捞汁 适量

减肥友好，捞汁一切的做法  

  1. 选择自己喜欢的蔬菜。可生吃蔬菜一切切细丝，不可生吃的煮熟备用。我这里选择了西葫芦，娃娃菜，西红柿，洋葱

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤1

  2. 珍选捞汁，方便，直接用，偏中式咸鲜口。没有的自备生抽，耗油，鸡精，盐等。

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤2

  3. 西葫芦切丝

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤3

  4. 娃娃菜切丝

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤4

  5. 蔬菜都切好，加珍选捞汁，爱吃蒜的加点蒜末

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤5

  6. 拌好后冰镇一下更好吃，很清爽解腻

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤6

  7. 减肥吃或者搭配硬菜烧烤啊大肉啊都很合适

    减肥友好，捞汁一切的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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减肥友好，捞汁一切相关分类

减肥 小清新 快手菜
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该菜谱发布于 2023-08-27 19:41:05
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