荞麦捞汁芝麻酱凉面

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炎炎夏日没有胃口,用0脂低卡清爽解腻珍选捞汁来一道捞汁荞麦麻酱凉面降温解暑好美味。珍选捞汁低卡,0脂,清爽,解腻,简单,方便,好吃,百搭帮你解锁各种特色凉面新吃法。

用料  

荞麦面 100克
芝麻酱 30克
珍选捞汁 20克
黄瓜 1根
香菜 1根
3瓣
花生碎 10克

荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法  

  1. 准备食材,黄瓜切丝,香菜切段。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤1
  2. 蒜切末。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤2
  3. 把珍选捞汁提前放入冰箱冷藏,冷藏后的捞汁拌面更入味,30克的芝麻酱里加入20克冷藏后的珍选捞汁搅拌均匀备用。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤3
  4. 锅中放水,水开后下入荞麦面煮熟,捞出过凉水,沥干水分装入盘中。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤4
  5. 加入黄瓜丝,香菜段,蒜末,花生碎,倒入调好的芝麻酱。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤5
  6. 简单快手的荞麦芝麻酱凉面就做好了。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤6
  7. 拌匀开吃,炎热的夏季吃上一碗荞麦芝麻酱凉面,酸爽开胃,低脂美味。

    荞麦捞汁芝麻酱凉面的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

荞麦捞汁芝麻酱凉面相关分类

该菜谱发布于 2023-08-29 11:24:09
19 收藏


荞麦捞汁芝麻酱凉面的答疑

  • 小小庆回国  2023-08-29  
    0
    简单美味🤤
    作者回复 2023-08-29  
    亲爱的姐姐说的太对了👍
  • 娜娜食堂  2023-08-29  
    0
    营养美味,好吃不长肉🤤🤤🤤
    作者回复 2023-08-29  
    谢谢亲爱的娜姐赞美🙏香香哒👍
  • 阿紫郡主  2023-08-29  
    0
    低脂低卡,快手又美味🤤🤤🤤
    作者回复 2023-08-29  
    谢谢亲爱的美女妹妹赞美🙏低卡美味👍

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