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生酮版蒜香面包

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斯纭_生酮饮食版的厨房  斯纭_生酮饮食版
非常适合生酮期间兄弟姐妹们解馋的一款面包（虽然低碳 但是热量怪高的 适合分批吃）
做的时候也可以加入一些鸡肉粒，牛肉碎，或者培根碎，绝绝子。

用料  

杏仁粉（扁桃仁粉） 100g
马苏里拉芝士 220g
奶油奶酪 30g
鸡蛋 1个
大蒜 15g
蒜蓉酱（可不加） 1勺
泡打粉 5g
欧芹碎（可不加） 适量
调料（海盐，胡椒） 适量

生酮版蒜香面包的做法  

  1. 奶油奶酪室温融化，加入马苏里拉芝士，杏仁粉和泡打粉一起搅拌，放入微波炉里高火加热一分半

    生酮版蒜香面包的做法 步骤1

  2. 从微波炉里取出 加入鸡蛋，香料，欧芹，蒜沫，搅拌均匀 放在吸油纸上铺平

    生酮版蒜香面包的做法 步骤2

  3. 表面可再洒一些蒜沫和香料

    生酮版蒜香面包的做法 步骤3

  4. 再铺上一层马苏里拉芝士

    生酮版蒜香面包的做法 步骤4

  5. 烤箱预热 上下火220度15分钟

    生酮版蒜香面包的做法 步骤5

  6. 低碳好吃的生酮蒜香面包就出炉了

    生酮版蒜香面包的做法 步骤6

  7. 生酮版蒜香面包的做法 步骤7

  8. 生酮版蒜香面包的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-08-30 00:38:32
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