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清炒西兰花

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Akira小厨娘的厨房  Akira小厨娘
西兰花🥦营养丰富
胡萝卜🥕号称小人参
清炒西兰花美容养颜，简单易学，一起做起来吧～

用料  

西兰花 1只
胡萝卜 1个
大蒜 1瓣
油 适量
鸡精 1勺
盐 少许

清炒西兰花的做法  

  1. 西兰花洗净，切成小块备用

    清炒西兰花的做法 步骤1

  2. 胡萝卜🥕切薄片备用

    清炒西兰花的做法 步骤2

  3. 西兰花、胡萝卜放入锅中加水煮一分钟，加少许盐

    清炒西兰花的做法 步骤3

  4. 锅中倒入少许油，爆香蒜片后加入西兰花和胡萝卜翻炒3分钟左右，加入适量盐和味精即可出锅，也可加入老抽

    清炒西兰花的做法 步骤4

  5. 装盘即可食用～😋

    清炒西兰花的做法 步骤5

上传你做的清炒西兰花

 
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该菜谱发布于 2023-08-30 19:50:50
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