陈皮柠檬蜂蜜水

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秋天还是要多喝水的,各种茶饮都抬上来。
       只泡陈皮,水味道苦涩,孩子不愿意喝,于是做了这个陈皮柠檬,兼具消炎、润喉、补VC,甜甜的,孩子还爱喝。

用料  

海南小柠檬 1颗
黄柠檬 3片
蜂蜜 1勺
陈皮 3克
薄荷味 3片

陈皮柠檬蜂蜜水的做法  

  1. 将黄柠檬切片,去掉籽;小绿柠檬,切开,一半切成4薄片,都放入杯子中。
    另一半绿柠檬直接将柠檬汁挤入杯子中,挤过的柠檬也放入杯子中。
    加入一勺蜂蜜,蜂蜜最好覆盖着柠檬们。

    陈皮柠檬蜂蜜水的做法 步骤1
  2. 现将陈皮洗一下,然后放入另一容器中,加适量的90度的白开水,泡着。
    陈皮水要等到降温至40度才可以使用。
    一方面陈皮也充分泡好了,另一方面,40度的水不会泡出柠檬的苦涩,也不会破坏蜂蜜的营养。

    陈皮柠檬蜂蜜水的做法 步骤2
  3. 陈皮水降温到40度后,倒入放有柠檬蜂蜜的杯子里,加入薄荷叶,轻轻搅拌一下。
    就成了。
    嗓子不舒服,或者出去吃肉的时候,带上它,美得勒~~

    陈皮柠檬蜂蜜水的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-08-31 15:41:03
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陈皮柠檬蜂蜜水的答疑

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