浓白滋补的黑鱼片豆腐汤

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这道题是个组合菜,鲫鱼仅仅用于熬制白汤,换作别的鱼块比如黑鱼草鱼鲤鱼都行。
鱼片是直接买的腌制好的黑鱼片,省事儿。
鱼汤浓白的关键是要捣碎鱼肉,充分煎炸,油脂被可溶性蛋白质包裹发生乳化悬浮,在水中产生丁达尔光学效应看起来就会特别白。

用料  

鲫鱼 半条
豆腐 一小块
黑鱼片 一袋200克
几片
适量
枸杞 几粒
红枣 一粒
葱花 适量

浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法  

  1. 食材就这些,鲫鱼半只就行,如果一整只汤会更浓更白,换成其他鱼也没问题。
    豆腐切块,红枣用剪刀剪成小块。

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤1
  2. 锅中加稍微多一些油,鱼块放入锅中煎炸捣碎,大概炒制三五分钟,将鱼肉鱼骨炒碎炒到微微出现焦黄即可。

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤2
  3. 加入足量的开水,切记要开水,冷水很难出白汤。放入姜片葱碎,大火熬制五六分钟。

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤3
  4. 五分钟后汤已经很浓白了

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤4
  5. 将汤里面的鱼肉骨头用筛子捞出抛弃不用

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤5
  6. 汤中加入切好的豆腐红枣大火三分钟后加入鱼片枸杞。

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤6
  7. 将鱼片倒入锅中

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤7
  8. 加入适量的盐,白胡椒,鸡精调味,鱼片遛一分钟左右就够了,撒上葱花即可出锅装盘

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤8
  9. 色香味俱全卖相不错的鱼片汤就做好啦

    浓白滋补的黑鱼片豆腐汤的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-09-01 19:24:27
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