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米汤

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早上空腹一碗米汤很舒服哦
米:水=1:12

用料  

大米 90ml
纯净水 1100ml

米汤的做法  

  1. 大火烧开，途中搅拌3次，防止粘锅底

    米汤的做法 步骤1

  2. 大约5分钟后水开，火关小，留中间火，等汤沫变小后，稍微开到外圈小火，防止溢出，途中搅拌，保持沸腾状态18分钟关火

    米汤的做法 步骤2

  3. 米渣滤出不吃，可以洗脸泡脚等等

    米汤的做法 步骤3

  4. 获得米汤，放凉饮用

    米汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2023-09-02 07:53:06
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