牛腩 | 500-600g |
番茄 | 2-3个大的(看个人喜好) |
洋葱 | 半个或三分之一个 |
蒜 | 3-4瓣 |
胡萝卜(或其他喜欢食材) | 看个人喜好 |
姜 | 几小片 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 半勺 |
蕃茄酱/番茄膏 | 3-4大勺(看个人口味) |
冰糖 | 30-40g |
准备好500-600g牛腩备用,带点肥肉的更香哦!
准备半个洋葱切成条。
准备2-3个大番茄。我是因为喜欢小番茄的口感而且小番茄不容易炖烂。所以我准备的一个大番茄和若干个小番茄。
准备一整根胡萝卜,喜欢别的食材的可以根据自己的爱好加。(比如土豆)
全部切好备用。
别忘了切蒜哦!
牛腩冷水下锅(开水下锅容易收缩),加入姜片。(牛肉不要加料酒,会影响口感)
去掉浮沫后捞出备用。
接下来我们炒冰糖。热锅后,锅内加入少许油(我自己个人是喜欢用橄榄油的),小火加入大部分的冰糖(留个两三颗的量出来备用)。炒至冰糖全部融化即可。
炒完糖色后,立马下牛腩,大火翻炒。
牛腩上色后,放入洋葱、蒜片和半碗的番茄,剩下半碗番茄留着备用。
加入3勺生抽,半勺老抽上色,再加入3-4大勺番茄酱大火快速翻炒。
加入莫过肉的开水,调大火,煮开后小火慢炖四十五到五十分钟。(或快煮,我是用的炖锅)
四十五分钟后开盖加入胡萝卜及你喜欢的食材,剩下半碗番茄和几粒冰糖也在这时候一起下锅,继续炖煮十五到二十分钟。最后调大火收汁到自己满意的程度。
出锅可以加上葱花(我自己喜欢欧芹碎,加的欧芹碎)真的下饭又好吃!