烤羊腿

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秋风送爽,秋冬来临,进补开始啦

用料  

羊腿 1只约3斤
洋葱 1个
大葱 半根
生姜 5片
生抽 6勺
耗油 2勺
2勺
孜然粉 大量

烤羊腿的做法  

  1. 准备羊腿一只,我这个大概三斤,买的是宁夏滩羊羊腿(说是这个品种好吃买来尝尝),泡泡血水,因为羊腿肉比较厚,可以在两面切几刀,好入味。

    烤羊腿的做法 步骤1
  2. 洋葱切条,大葱切条,生姜切片,所有材料放在刚刚准备好的羊腿上面,开始按摩啦,揉揉揉,搓搓搓,把所有调料混匀抹在羊腿上,然后放在冰箱里腌制一夜,入味。

    烤羊腿的做法 步骤2
  3. 腌制好的羊腿取出来之后平铺在烤盘上(提前铺了锡纸),下面可以垫点洋葱什么的,防止后面肉粘底,然后把羊腿用锡纸包裹起来,烤箱上下210度,1个小时。到时间后打开上面盖的锡纸,把烤出来的水倒掉,这时候可以根据自己口味再撒点盐或者孜然一类的,因为我这个味道适合自己,所以只加了孜然,每面羊腿再烤10分钟(喜欢吃干一点的可以,打开上面盖的锡纸后可以多烤一会),开吃啦。

    烤羊腿的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-09-02 22:54:59
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