琵琶腿顶部软骨处向下1cm左右下刀切断。
鸡腿下端抵住菜板，虎口环住上端的肉往下用力撸。
像这样。
握住翻出来的鸡肉，扒拉出下端的软骨，切断连接的筋膜部分。
切去多余的骨头，注意大骨侧边还有一块细长的小骨头需要取出。
鸡腿肉内外翻个个儿，完成！肉几乎没有损失，也保留了完整的腿型（？），舒服～
上传你做的一分钟鸡腿去骨（无损版）
蕉篱
