锅中沸水放料酒;‘什锦海鲜焯水三分钟;冰水浸一下;沥水,放进碗中倒入珍选捞汁,冰箱冷藏半小时。
黄瓜切片,垫底。
成品(因小孩不吃姜蒜葱,辣椒,就不放,芝麻油少许)。色差些,但有珍选捞汁,去腥提鲜,海鲜肥美,味汁酸甜肥美,好吃!一下抢光光!
菠菜焯水,蒜片,浇上珍选捞汁,午餐荤素搭配,营养平衡。
上传你做的珍选捞汁小海鲜