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减脂随便拌

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简单方便快手，只需家中任意食材加上珍选捞汁，万物皆可拌

用料  

黄瓜 1根
魔芋丝 1袋
鸡胸肉 1块
木耳 少许
珍选捞汁 一小碗

减脂随便拌的做法  

  1. 木耳泡发后洗净，魔芋丝空干水分，先把木耳焯水，魔芋丝也焯一下水后，空干水分。木耳切丝

  2. 黄瓜洗净切丝

  3. 鸡胸肉切丝，用黑胡椒，盐鸡蛋清腌制1个小时，锅烧热放少许油炒熟备用

  4. 把黄瓜丝，魔芋丝，鸡肉丝，木耳丝摆盘，倒入珍选捞汁即可，不用放其他任何调料，方便又减脂，配菜可以随意添加

    减脂随便拌的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2023-09-03 16:16:52
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