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益气补血养生水（当归、党参、红景天）

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黑妞老李的厨房  黑妞老李
红景天：益气补血养心，归肺、心经。
当归：补血活血，调经止痛，润肠通便，归肝、心、脾经。
党参：健脾益肺，养血生津，归脾经、肺经。
桂圆干：消除疲劳，补血养气，安心宁神。
红枣：

用料  

红景天
当归
党参
桂圆
红枣
鸡蛋

益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法  

  1. 当归、党参、红景天、红枣洗干净
    鸡蛋🥚煮熟剥壳

    益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法 步骤1

  2. 放入玻璃炖盅

    益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法 步骤2

  3. 加适量的清水

    益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法 步骤3

  4. 隔水炖30-40分钟。

    益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法 步骤4

  5. 炖好后把加入适量红糖，喝汤、吃鸡蛋和红枣，其他中药材丢掉即可。

    益气补血养生水（当归、党参、红景天）的做法 步骤5

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益气补血养生水（当归、党参、红景天）相关分类

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该菜谱发布于 2023-09-04 17:09:33
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