淡菜薏米冬瓜汤

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最后的一点淡菜,来一道薏米冬瓜汤。
只看到有用新鲜淡菜的薏米冬瓜汤,没见到用淡菜干的。参考其他淡菜干的汤菜,做个自己的淡菜薏米冬瓜汤。
淡菜要泡发后去掉杂质口感才好,而薏米也要泡发后更容易煮烂。其实,薏米不煮烂也好吃,比较有嚼头。冬瓜最容易煮到熟软,就让它在最后入锅。当冬瓜煮熟,撒上那么少少许盐就可以出锅了。
很适合这个暑湿的夏天。。。。

用料  

淡菜干 15克
冬瓜 250克
薏米 50克
适量
少许
葱花 少许

淡菜薏米冬瓜汤的做法  

  1. 用料:淡菜干15克,冬瓜250克,薏米50克,水适量,盐少许,葱花少许。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤1
  2. 淡菜事先用清水浸泡至涨发。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤2
  3. 去除鳃泥杂质,洗净。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤3
  4. 薏米洗净,用清水浸泡。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤4
  5. 冬瓜洗净去皮,切成厚片。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤5
  6. 姜葱洗净,切成姜片和葱花。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤6
  7. 锅中倒入少许油,烧热。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤7
  8. 放入姜片炒香。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤8
  9. 加入淡菜,翻炒几下。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤9
  10. 倒入清水,煮至沸腾。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤10
  11. 倒入薏米,继续煮约20-30分钟。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤11
  12. 加入冬瓜,煮至熟软。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤12
  13. 加入适量盐调味。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤13
  14. 出锅,装碗,表面撒葱花。

    淡菜薏米冬瓜汤的做法 步骤14

小贴士

淡菜可以用海米虾皮等代替。
煮制时间可以根据想要的薏米软烂度酌情增减。
 
该菜谱发布于 2023-09-07 10:10:56
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