青稞蜜红豆

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用料  

红豆 300克
青稞 100克
900克
白糖 80克

青稞蜜红豆的做法  

  1. 红豆青稞,提前4小时清水浸泡/或隔夜浸泡

    青稞蜜红豆的做法 步骤1
  2. 锅中安装搅拌刀或搅拌勾均可,加入白糖外所有食材,盖好主锅盖和量杯盖,设置40分钟,100度,按加热启动
    熟后闷10分钟

    青稞蜜红豆的做法 步骤2
  3. 倒出煮好的青稞红豆,沥出多余的水分,加白糖用刮刀或筷子搅拌均匀,冷藏腌渍4小时以上,即可使用

    青稞蜜红豆的做法 步骤3
  4. 拌酸奶、做奶茶底料、用作馅料,或直接食用,都很美味

    青稞蜜红豆的做法 步骤4

小贴士

1、食谱里水没有加很多,可以多加,但是煮的时间要延长
2、加糖之前,可以沥水也可以不沥水,用作馅料的就沥水,拌酸奶之类的,不沥水,保留一些豆沙糖水更具风味
3、加的糖可以增减,可以换糖浆或蜂蜜,加蜂蜜的话,要凉至不烫手再加,蜂蜜超过60度就失去营养了
 
该菜谱发布于 2023-09-09 16:36:19
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