安康鱼一天!不得不说这家伙是真的丑!
先把它的嘴去掉,处理的时候小心点。最好用抹布辅助一下,拿剪刀沿着嘴部的骨头把牙齿全部剪掉!
把鱼反过来,小心取出安康鱼成名的两大重点部位!鱼肚,和鱼肝。其余内脏清理干净不要!
鱼肝和鱼肚清理彻底干净!鱼肚清理可以参照猪大肠的清理方式,不懂的小伙伴可以去网上搜索一下!嘻嘻
鱼肝切片鱼肚切大块!方便食用!
清理好的安康鱼也切大块!(有的朋友喜欢去皮这个看个人爱好,和当地习惯,我们这没有这种习惯所以我没有去出鱼皮)
准备老豆腐一块,切片煎至两面金黄!(豆腐也可以不煎,我习惯炖鱼煎一下,这样的豆腐,我感觉炖起来更入味,大家也可以试试)
炖鱼小料如图:小戳花椒粒、一个八角、一小块桂皮、几片生姜、三段大葱、几个大蒜粒、干辣椒两粒!
起锅烧水,水开下入切好的安康鱼,加入料酒,水再次烧开,去除浮沫,捞起鱼块@!
锅内放食用油,来一勺猪大油!可以有有效增加鱼香!如果没有的小伙伴可以切点肥肉丁煸炒一下效果基本相同!
下入小料炒香
加入东北大酱,增加鱼肉的酱香味!(喜欢微微辣的小伙伴可以加一点郫县豆瓣酱,炒出红油,味道也很不错,我家有人不喜欢所以我没放)
放入鱼肉,炒出水汽,和小料的香气!
放耗油、一品鲜酱油、少许盐、味精和一点提鲜白糖!
加水!下入豆腐,如果觉得汤颜色浅,这个时候可以适当加点老抽提提色!水烧开唱一下味道,根据个人口味做适当微调!
大火烧开,加少许陈醋,和料酒!持续烧开三到五分钟不要着急盖锅盖,让陈醋和料酒随着蒸汽挥发带走鱼腥气!
转小火,放入鱼肚,继续炖半个小时!
下入鱼肝,继续在炖半个小时
下入一点提前泡好的粉条!这部可以省略看个人口味,如果汤不多了,就别放了,粉条很吃汤的,我是临时起意,做完发现汤少了,很后悔!不过粉条真的很好吃!
粉熟了,就可以起锅装盘了!我炖的因为临时加了粉,汤留的少了,卖相不好看了!不然还是挺好看的,不过味道不差!