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🍙70%糙米丨低卡杂粮鳗鱼饭团
🍙70%糙米丨低卡杂粮鳗鱼饭团
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七弦泠叶
一个饭团糙米杂粮饭约110-120g,鳗鱼30g,芝士15g,一个大约220-270大卡
用料
糙米
40g
大米
20g
鳗鱼
20g
芝士
8g
🍙70%糙米丨低卡杂粮鳗鱼饭团的做法
糙米泡水一小时后加入白米蒸熟,加热鳗鱼,包入饭团即可
用料为一个饭团大概的量
上传你做的🍙70%糙米丨低卡杂粮鳗鱼饭团
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该菜谱发布于 2023-09-09 18:19:38
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