❤️食材:怀山药20克、甜杏仁15克、百合15克、干银耳5克。黄冰糖15克。干玫瑰1克。
🫰做法:银耳提前半小时冷水泡发,玫瑰去芯,所有材料洗净加入破壁机,加入850ml水,选择豆浆或米糊模式。
上传你做的内调养颜玫瑰杏仁露