1）一包钢针有25根，特大号的有7公分长2）取特大号一包的一半13根（或12根）泡入醋中3）用9度白米醋（酿造的）我用的9度白米醋或老陈醋（5度），不要配置的4）就是500ml一整瓶，把针直接放入原装瓶里，密封，放在阴凉处或小柜子里5）泡一个月（泡的时间越长越好）就可用醋擦疼处，各个关节疼，腰疼都可擦，一天擦两次
上传你做的醋泡钢针治关节炎
吾爱吾乖
