海苔蛋花粥-肠胃病人的福音
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人做过这道菜
pandajoyful厨房
最近肠道病菌猖狂，中医医生说白粥喝不下去喝可以喝这个粥，几乎没有膳食纤维不会增加肠壁摩擦，然后鸡蛋打成蛋花好消化还能补充一些蛋白，主要是我觉得真好喝还简单方便，给大家分享一下。
用料
海苔蛋花粥-肠胃病人的福音的做法
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160ml的量杯半杯米，洗净之后放到砂锅，倒入 1L装矿泉水，大火烧开后转小火继续熬。
熬到米软烂（20分钟左右），加入撕碎的海苔。（我用的是山姆买的盐味海苔，方便简单）
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熬煮25分钟后加入打散的蛋花，开大火煮1-2分钟，加一点盐后关火，盛出无负担开喝。
