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五彩虾仁炒饭

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林师傅美食记的厨房  林师傅美食记
洋葱丁放炒饭中，能增强食欲，让吃饭慢的宝宝们吃饭快快。另外还加了虾仁，能量满满，蔬菜和动物蛋白都有了，一碗饭解决了宝宝不吃蔬菜的坏习惯。我经常这样炒给家人吃，有荤有素有饭的搭配。早上来份这样的五彩蛋炒饭，加杯牛奶，五分钟的快手早餐就出锅了。

用料  

米饭 1碗
磷虾虾仁 30克
鸡蛋 1个
洋葱 25克
胡萝卜 25克
香菇 半个

五彩虾仁炒饭的做法  

  1. 准备食材

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤1

  2. 洋葱切丁

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤2

  3. 胡萝卜切丁

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤3

  4. 香菇切丁

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤4

  5. 虾仁放黄酒和胡椒粉腌制一会

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤5

  6. 鸡蛋打散

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤6

  7. 热锅冷油中放入蛋液，大火用筷子快速搅拌

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤7

  8. 加入洋葱丁翻炒均匀

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤8

  9. 加入胡萝卜丁和香菇丁翻炒均匀

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤9

  10. 加入虾仁翻炒均匀

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤10

  11. 加入饭，加盐翻炒均匀

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤11

  12. 加葱关火，靠余温翻炒均匀出锅

    五彩虾仁炒饭的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2023-09-15 14:04:41
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